ฟิตหุ่นด้วยดัมเบลภายใน 15 นาที ที่ช่วยสร้างก้นให้แข็งแรงได้รูปทรง และช่วยเบิร์นไขมันโดยรวมของร่างกายได้ด้วย<br /><br />ติดตามช่องทางต่างๆ ของ GQ Thailand ได้ที่<br />Website: https://www.gqthailand.com<br />Facebook: https://www.facebook.com/gqmagazinethailand<br />Instagram: https://www.instagram.com/gqthailand<br />Twitter: https://twitter.com/GQThailand<br />TikTok: https://www.tiktok.com/@gqthailand<br /><br />#GQGetFit<br />#GQThailand
